Летняя аллергия

Тысячи людей страдающих от аллергии в этот сезон заперлись дома и боятся даже подойти к окну. Действительно, воздействие пыльцы растений в мае и июне катастрофически высоко. Врачи советуют, как можно реже появляться на улице, но что же делать, если вам невыносимо находиться дома все лето? В самый разгар года появляется летняя аллергия и вы не знаете, как бороться  с ней.

Летняя аллергия

1. Аллергию невозможно вылечить, но ее можно предупредить. Вы наверняка уже знаете, примерный период обострения вашей аллергии, так вот за месяц до начала реакции, начните пить таблетки, которые вам пропишет аллерголог. Проведенный курс лечения еще до обострения, как минимум поможет улучшить ваше состояние в будущем.

2. Забудьте про обыкновенные капли для носа. Убрать из носа слизь, пробить нос, чтобы можно было дышать хотя-бы 2-3 часа привычными средствами вам удастся вряд-ли. Исключения из правил, пожалуй имеются, такие назальные капли, как "ксилен" или "нафтизин", но эффект от их использования во время заложенности носа будет крайне невелик, а частое их использование вызывает сильное привыкание. Ваш нос просто отказывается бороться с заложенностью самостоятельно. Поэтому необходимы специальные капли/спреи от аллергического насморка. Такие спреи непросто помогут вам избавиться от заложенности, но и убьют аллергены, которые спрятались в вашем носу. Их можно применять, как профилактическое средство, т.е. перед выходом на улицу.

3. Как только вы вышли из дома, приложите к носу, предварительно намоченный, платок. Конечно, находясь в общественном месте, или даже просто идя по улице, не хочется выглядеть нелепо, но согласитесь, гораздо хуже выглядит человек, который за минуту успевает десять раз чихнуть и высморкаться, нежели тот, кто себя от этого обезопасил.

4. Придя домой, первым делом снимите с себя всю одежду и идите в душ. Хорошенько промойте нос, глаза, уши и голову. Именно в этих местах скапливается самое большое количество аллергенов. Но не стоит забывать, что одежду, которую вы одевали на улицу, желательно постирать. Если же такой возможности нет, то хотя бы не кладите эти вещи в шкаф к остальным.

5. На улице неимоверная жара, а вы не можете даже открыть окно? Это не совсем так, вы имеете возможность немного проветрить помещение, но использовав не хитрый способ защиты от аллергенов. В окнах старого типа, вам понадобиться марля. В таких окнах всегда была, так называемая "форточка". Открытую "форточку" нужно плотно завесить мокрой марлей. Если у вас новые окна, вам будет нужна большая марля или обыкновенная простынь. Делаете ту же самую процедуру. Намоченная марля/простынь не только задержит аллергены, но и освежаит вашу комнату. Только не забывайте следить за тем, чтобы ткань оставалась мокрой.

6. Никогда не трите глаза на улице руками, даже если жутко чешется. Максимум потрите платком. Придя домой хорошенько промойте глаза прохладной водой.

7. Небольшой совет: старайтесь, как можно реже шмыгать носом, тем самым, давая возможность аллергенам свободно гулять по вашему носу. Конечно, ни таблетки, ни правильно подобранные капли, ни выполнение всех этих правил не решат проблему аллергии на 100%, но они точно помогут вам гораздо легче ее перенести.

И еще, чтобы лучше бороться с аллергией на цветущие растения, нужно знать на что конкретно у вас реакция. Это можно узнать только с помощью врача, не слушайте советы по самостоятельному определению. Только аллерголог с помощью специальных процедур сможет это определить. И не забывайте, если не бороться с аллергией и пустить все на самотек, все может очень плохо закончиться, например астмой. Так что не губите сами себя и будьте здоровы!

Alergino 892

Аллергия у взрослых - Популярные статьи

Аллергия на помело Аллергия на помело
Для жителей нашего региона, помело – экзотический продукт, который не так давно появился на прилавках магазинов. За совершенно короткое в...
Аллергия на куриную печень Аллергия на куриную печень
Куриная печень является настоящим деликатесным продуктом, популярным у множества народов мира. Любое блюдо, в котором она присутствует, в...
Аллергия на рукколу Аллергия на рукколу
Среди пряных растений из семейства капустных, на прилавках магазинов появилась руккола. Это растение знают немногие, хотя оно очень богат...
Аллергия на дегтярное мыло Аллергия на дегтярное мыло
Деготь с давних пор используется славянами. Им смазывали оси телег, он входил в состав множества лечебных и косметических средств. Цел...
Аллергия на кальмары Аллергия на кальмары
Не так давно представители морей и океанов в нашей стране были экзотикой. Но теперь морские обитатели стали занимать почётное место на на...
Аллергия на гортензию Аллергия на гортензию
Во многих домах на окнах имеются комнатные цветы. Они является неотъемлемой частью интерьера дома, и насыщают воздух в помещении озоном. ...
Аллергия на томатный сок Аллергия на томатный сок
Всем известно, что овощи и фрукты очень полезны, ими даже можно лечиться. Может показаться странным, но помидоры не так давно начали упот...
Аллергия внутренних органов Аллергия внутренних органов
Аллергия – это чрезмерная чувствительность человеческого организма на определенные вещества, при этом появляется болезненное состояние. С...
Аллергия на бруснику Аллергия на бруснику
Ягоды брусники в народе еще называют королевскими, имеющими очень приятный вкус, который освежает и насыщает организм полезными веществам...
Аллергия на корвалол Аллергия на корвалол
Аллергическая реакция на лекарственные препараты – не такая уж редкость, как принято думать. И корвалол, который является едва ли не самы...
Аллергия на колбасу Аллергия на колбасу
Все люди давно привыкли к такому продукту как колбаса. Колбаса имеет огромный ассортимент – сырокопченые, варенные, копченные и так далее...
Аллергия на зеленый горошек Аллергия на зеленый горошек
Молодые плоды гороха относятся к самым низкокалорийным продуктам питания, и рекомендуется в качестве продукта для диетического питания. Т...
Аллергия на фисташки Аллергия на фисташки
Прежде чем узнать об аллергии, вызванной фисташками, нужно иметь преставление о том, что такое фисташка. Данный плод представляет собой с...
Аллергия на ацетон Аллергия на ацетон
Может показаться редкостью, когда человек жалуется на какие либо симптомы, после контакта с ацетоном. В тоже время, очень многие люди стр...
Аллергия на печень трески Аллергия на печень трески
Печень трески – великолепный деликатес, который в нашем регионе часто появляется на праздничном, и не только столе. Из этого вкусного про...
Как лечить аллергию на теле Как лечить аллергию на теле
Один из самых распространенных симптомов аллергии – сыпь по телу. Она может появиться на любой стадии прогрессирования заболевания и расп...
Аллергия на туалетную бумагу Аллергия на туалетную бумагу
Наличием аллергии уже невозможно кого-либо удивить. Причиной становится не только плохая экологическая ситуация в мире, но и некачественн...
Аллергия на майонез Аллергия на майонез
Можно любить или не любить майонез, но этот продукт достаточно популярный. Кто-то любит более жирный, кто-то с более низким содержанием к...
Аллергия на оливковое масло Аллергия на оливковое масло
Нельзя не отметить полезные свойства оливкового масла. Кальций, который в нем содержится, укрепляет кости. Регулярное употребление масла ...
Аллергия на скумбрию Аллергия на скумбрию
Скумбрия, или макрель, относится к ряду промысловых рыб и имеет очень высокую степень аллергенности. Эту рыбу можно встретить практически...